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L’Aromathérapie.
L'Aromathérapie
est l'utilisation des Huiles Essentielles (HE) pour soulager un certain
nombre de maux. Mais que sont les HE au juste ? On appelle Huile Essentielle
un « concentré » de plante. Ces « concentrés
» sont obtenus par deux techniques en fonction des parties du
végétale dont on extrait « l'huile ». Par
distillation (de la vapeur d'eau est envoyée sur la plante et
se charge en essences qui sont ensuite récupérées),
ou bien par expression (la plante est pressée, comme une orange,
un citron !). Depuis combien de temps l’Aromathérapie existe-t-elle,
difficile à dire car en fait l’utilisation des plantes
pour se soigner existe depuis des siècles.
En 1928, un chimiste Français, René-Maurice Gattefossé,
découvrir les vertus médicinales de l'aromathérapie
: Suite à un accident dans son laboratoire de parfumerie, il
plongea sa main brulée dans un flacon d'huile essentiels de Lavande.
Immédiatement il pu constater les vertus calmante de cette huile,
sa douleur s'étant rapidement calmer.
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Il
entreprit de faire des recherches sur les qualités médicinales
de l’huile essentielle,
et donna à cette discipline le nom de "aromathérapie".
L'utilisation des HE doit se faire avec précaution car certaines
sont caustiques, ce qui signifie qu’elles peuvent déclencher
des réactions au contact de la peau. Cela ne veux pas dire que
vous devez pas les utiliser, mais prendre conscience que ce que vous
faites peut avoir des conséquences, donc respectez scrupuleusement
les avertissements quant à la manipulation des HE de Cannelle,
de Laurier, Pin, Menthe Poivrée, Origan de Grèce, Origan
Compact, Basilic, Girofle ou bien la Sarriette. Par précaution
nous vous conseillons de tester sur une toute petite surface de peau
comme la face interne du poignet ou le pli intérieur du coude.
D'autres sont dites « photo sensibilisante », donc si vous
allez vous exposer au soleil n'appliquez aucunes des essences suivantes
: Angélique, Citron, Bergamote, Mandarine Orange, Pamplemousse,
Verveine, elles peuvent faire apparaître des tâches sous
l'effet des rayons solaire. Respectez également les dosages (nombre
de gouttes). N'oubliez surtout pas ceci : quelque soit votre pathologie,
en aucune manière le traitement aromathérapique ne doit
se substituer à un traitement médical. En cas de problèmes
après avoir appliqué une (ou plusieurs) essence (s) précisez
à votre médecin qu'elles sont les essences que vous avez
utilisé, l'idéal étant de lui amener directement
les flacons car il comporte le nom précis des plantes.
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Tous
ces avertissements peuvent vous effrayer mais en fait il s'agit seulement
de bon sens, manipuler les HE n'est pas anodin et répond à
des règles précises. En dehors de ça vous découvrirez
qu'il existe des façons tout à fait douces pour résoudre
nombres de petits maux et autres désagréments de la vie
quotidienne, le tout dans un profond respect de la nature.
En
relation avec une approche lithothérapique nous vous proposons
de découvrir cette gamme de produits AROMALITH énergisés
par les minéraux dans l’espoir que vous y trouverez des solutions
pour régler les maux quotidiens, et également retrouver
la Sérénité et l’Harmonie entre votre corps
et votre esprit. |
Quelles
sont les précautions d'usage ?
Si certaines huiles présentent des propriétés indéniables,
la prudence recommande de les utiliser avec modération. Il importe
de respecter scrupuleusement les dosages et voies d'absorption indiquées.
• Ne pas administrer d'huile essentielle à un enfant de moins
de 36 mois sans l'avis d'un médecin.
• Grossesse et allaitement : Il est recommandé de ne pas
utiliser les huiles essentielles pendant la grossesse sans avis médical.
Certaines huiles essentielles peuvent avoir un effet abortif ou coupe-lait.
• Ne jamais injecter d'huile essentielle par voie intraveineuse
ou musculaire.
• Allergie : Il est conseillé de pratiquer un test d'allergie
avant d'utiliser une huile essentielle. Pour cela, appliquez une goutte
d'huile essentielle (mélangée à une goutte d'huile
végétale) dans le pli du coude. S'il n'y a aucune réaction
au bout de 24 heures, vous pourrez utiliser cette huile essentielle. Une
attention particulière doit être portée aux huiles
essentielles suivantes : Cannelle de Ceylan, Menthe, Listée, Mélisse.
• Allergies respiratoires/Asthme : L'utilisation des huiles essentielles
en diffusion atmosphérique est contre-indiquée.
• Soleil : Eviter toute exposition aux rayons solaires et aux UV
dans les heures qui suivent l'application d'une huile essentielle Photosensibilisante
(Citron, Orange, Mandarine, Bergamote, Khella).
• Ne jamais laisser les flacons d'huiles essentielles à la
portée des enfants.
• Absorption accidentelle: Faire ingérer (et, si possible,
faire vomir) de l'huile végétale pure (1 à 3 cuillers
à soupe d'huile d'olive, de tournesol, etc.). Ne jamais faire boire
de l'eau. Appelez le centre anti-poison (n° de téléphone
disponible sur http://www.centres-antipoison.net/)
• Ne jamais appliquer d'huile essentielle pure sur les yeux, les
muqueuses auriculaires, nasales et ano-génitales.
• Projection oculaire accidentelle : Essuyer l'œil avec un
coton largement imbibé d'huile végétale pure ou répandre
une ou plusieurs gouttes d'huile végétale sur le globe oculaire.
Ne pas nettoyer à l'eau!
• Les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles (ne se dissolvent
pas dans l'eau). Si vous en versez dans un bain ou dans un plat, elles
flottent à la surface et risquent de provoquer des irritations
ou brûlures cutanées. Il faut toujours les diluer au préalable
(p.ex. dans un savon liquide neutre, une huile végétale,
du miel).
• Les huiles dermo-caustiques (Cannelle, Basilic exotique, Menthe,
Clou de girofle, Niaouli, Thym, Pin, Marjolaine, Sarriette, Lemon-grass)
doivent toujours être diluées avec des huiles végétales
pour une application sur la peau.
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